Garmin или Apple Watch: какие часы тебе действительно стоит купить?

Когда начинаешь бегать, происходит странная вещь. Сначала тебе нужны только удобные беговые кроссовки. Потом взгляд цепляется за другие модели. А дальше ты вдруг обнаруживаешь, что уже выбираешь технологичные футболки и носки под каждый сезон.

Следом приходит мысль: «Даже музыку на пробежке нормально не послушать». Начинаешь изучать наушники и в конце концов покупаешь одну из моделей. Затем очередь доходит до часов. И вот тут повсюду встречаются одни и те же два названия: Apple Watch и Garmin.

В интернете можно найти тысячи видео и статей с их сравнением. Если пользуешься Instagram, наверняка попадались и шутки про Garmin. Например, о том, как Apple Watch хвалят тебя после тренировки, а Garmin снова перечисляют всё, что ты сделал недостаточно хорошо. Конечно, большая часть этих шуток — преувеличение.

Но есть нюанс: многие авторы таких сравнений уже пользуются одной из двух марок. Поэтому сохранить объективность получается не всегда. Честно говоря, сравнивать Apple Watch и Garmin с вопросом «Какие лучше?» не совсем правильно. Изначально их создавали с разными приоритетами.

Да, и те и другие мы носим на запястье. Оба устройства измеряют пульс. У обоих есть GPS. И с обоими можно тренироваться.

Но главная задача одних — быть удобными и функциональными умными часами, а других — продвинутыми тренировочными часами для спортсменов. Как только разделяешь эти задачи, выбирать становится гораздо проще.

Garmin или Apple Watch? Сначала задай себе этот вопрос

Перед покупкой часов большинство из нас первым делом смотрит на цену. Потом пытается выбрать лучшую модель в рамках бюджета. Конечно, важную роль играет и экосистема смартфона, которым мы пользуемся.

Затем обычно начинаем изучать автономность. Хотя первый вопрос должен звучать так:

Для чего я буду использовать эти часы большую часть дня?

Именно ответ поможет выбрать подходящее устройство. Допустим, у тебя iPhone. Днём ты проверяешь сообщения, отвечаешь на звонки с запястья, управляешь музыкой, а после работы идёшь тренироваться. Для такого сценария Apple Watch вполне может хватить с запасом.

Теперь изменим условия.

Ты бегаешь четыре-пять дней в неделю. Готовишься к забегу. Потом хочешь поставить цель посерьёзнее: полумарафон, а может, и марафон. После пробежки тебе нравится подробно разбирать тренировочные данные и искать ответы на вопросы вроде «Стоит ли сегодня делать интервалы?» или «Я уже восстановился?».

Вот здесь начинают проявляться преимущества Garmin. Поэтому при выборе часов на первом месте должна быть не марка, а твои задачи. И хотя Garmin прочно ассоциируется с беговыми часами, не стоит забывать: у бренда есть модели и тренировочные профили для велосипеда, плавания, треккинга, триатлона и многих других видов спорта.

Garmin и Apple Watch: сравниваем автономность

Модели меняются, но факт остаётся фактом: Apple Watch работают без подзарядки меньше, чем Garmin.

У меня было две разные модели Apple Watch, и одной из них я пользуюсь до сих пор. Поначалу автономность не была для меня особенно важна. Но при сравнении с конкурентами разницу уже трудно не замечать.

У Garmin есть модели, способные работать неделями от одной зарядки. Если ты надолго выбираешься на природу, это серьёзное преимущество. Когда активно пользуешься GPS и картами там, где телефон не ловит сеть, совсем не хочется постоянно думать: «А заряда часов мне хватит?». Именно в таких условиях долгая автономность Garmin становится особенно ценной.

С Apple Watch многие привыкают ставить часы на зарядку каждый вечер или раз в два дня. Конечно, если ограничиться базовыми функциями, этот срок можно немного увеличить.

Для одних это вообще не проблема. Для других — достаточная причина изменить решение о покупке. Здесь нужно ответить на простой вопрос: лично тебе это мешает?

Если да, Garmin может оказаться более разумным выбором.

GPS у Garmin действительно точнее?

Есть турецкая поговорка, смысл которой близок к «Нужно отдавать должное даже сопернику».

Ещё несколько лет назад ответ на этот вопрос был довольно очевидным. В точности GPS Garmin заметно опережал Apple. Но с тех пор Apple серьёзно продвинулась. Особенно хорошие результаты по точности GPS показывает серия Apple Watch Ultra.

Если ты, как и я, бегаешь на открытой местности и по обычным маршрутам, заметить разницу в повседневном использовании будет непросто. При этом у Garmin есть важное преимущество: часы не просто показывают маршрут, а дают гораздо больше данных о беге и тренировках:

• Текущий темп
• Средний темп
• Каденс
• Высота
• Пульсовые зоны
• Время контакта с землёй
• Вертикальные колебания
• Время восстановления
• Тренировочная нагрузка
• VO₂ Max
• Training Readiness
• HRV Status

Если большинство этих терминов тебе незнакомы или, честно говоря, просто неинтересны, продвинутые спортивные функции Garmin сейчас могут быть тебе и не нужны. Но если бег стал серьёзным увлечением и хочется постоянно улучшать результаты, Garmin приобретает гораздо больше смысла. О том, что такие данные означают для тренировочного плана, можно почитать в нашем материале про базовые тренировки.

Почему Apple так хвалят за отслеживание здоровья?

До этого мы говорили о сильных сторонах Garmin. А есть ли области, в которых выделяется Apple? Конечно.

Нужно признать, что у Apple довольно сильный набор функций для отслеживания здоровья. Apple Watch предлагают немало возможностей, полезных в повседневной жизни:

• ЭКГ
• Уведомления о нерегулярном сердечном ритме
• Обнаружение падений
• Отслеживание стадий сна
• Отслеживание изменений температуры
• Напоминания о приёме лекарств

У Garmin другой акцент. Часы скорее стараются помочь тебе улучшить спортивные результаты, чем составить условный отчёт о здоровье.

Если утром у тебя низкая вариабельность сердечного ритма — HRV, — они об этом сообщат. Если тренировочная нагрузка слишком высокая, предупредят. Если восстановление ещё не завершено, предложат немного отдохнуть.

Apple старается помочь тебе вести более здоровую жизнь, а Garmin — стать более сильным спортсменом.

А что с качеством экрана?

Здесь можно обойтись без долгих объяснений. Экран Apple Watch по-прежнему один из лучших в индустрии. Анимации очень плавные, а сенсорное управление работает отлично.

Garmin за последние годы тоже заметно продвинулся благодаря переходу на AMOLED-дисплеи. Особенно качественные экраны стоят в новых моделях серий Forerunner и Fenix. И всё же по общему впечатлению от экрана Apple Watch остаются немного впереди.

С другой стороны, на пробежке важнее не сочность цветов, а возможность без труда прочитать показания на солнце. Благодаря спортивной направленности Garmin хорошо справляется и с этой задачей.

Вопрос цены часто остаётся без должного внимания

Многие из нас руководствуются мыслью: «Раз дороже, значит, лучше». Но насколько разумно переплачивать тысячи лир за функции, которые нам на самом деле не нужны? Если ты пока бегаешь по 5 или 10 километров, я бы не советовал сразу смотреть на самые дорогие Garmin только потому, что это топовые модели.

Точно так же спортсмену, который готовится к марафону и хочет подробно анализировать тренировочные данные, не всегда подойдут умные часы, созданные прежде всего для повседневного использования.

Учитывая цены на электронику здесь, в Турции, имеет смысл выбирать модель, которой сможешь пользоваться много лет. Но это не означает, что новичку обязательно нужны самые дорогие часы. Разумнее выбирать не только под свой нынешний уровень, но и с учётом того, чего ты хочешь достичь в ближайшие несколько лет.

Итоговый выбор: Garmin или Apple Watch?

Если в повседневной жизни для тебя важны функции умных часов, ты активно пользуешься экосистемой iPhone, а спорт — прежде всего часть здорового образа жизни, Apple Watch, скорее всего, тебя вполне устроят. Но если бег и занятия на природе стали важной частью твоей жизни, есть цели на соревнованиях и хочется улучшать результаты с помощью анализа данных, я бы рекомендовал присмотреться к Garmin.

Конечно, если бюджет позволяет, можно использовать обе модели для разных задач. Но если выбрать нужно что-то одно, сначала разберись в собственных потребностях, а уже потом сравнивай марки.

Потому что подходящие часы — не самые дорогие, а те, которые лучше всего отвечают твоим задачам.

Другие материалы о спортивных часах, GPS-устройствах и технологиях можно найти в нашей категории «Спортивные технологии». А если хочешь проверить темп, который показывают часы, или рассчитать целевой темп для забега, пригодится наш калькулятор темпа бега.