Frig Ultra

Забег пройдёт 8 мая 2027; старт в 06:30. Старты по дистанциям: 54K 06:30 · 38K 06:30 · 22K 08:30 · 12K 08:30 · 6K 08:30.

Место старта: деревня Аязини, Ихсание, Афьонкарахисар.

Дистанций: 5 — 6K, 12K, 22K, 38K, 54K.

Организатор забега — Unlimited Academy. Advenway не организует забеги и не принимает регистрации; сведения собраны из объявлений организатора.

Официальный сайт: frigultra.org. Регистрация проходит через gotix.com.tr.

Выдача стартовых пакетов: 7 мая 2027, 13:30–19:00 · NG Afyon Hotels. Поздняя выдача — утром в день старта в деревне Аязини: 54K и 38K 05:30–06:15, 22K, 12K и 6K 07:15–08:15. Без предъявления обязательного снаряжения пакет не выдают; по почте пакеты не отправляют.

6K: 6,0 км, 106 м набора · 12K: 12,7 км, 232 м набора · 22K: 22,1 км, 333 м набора · 38K: 38,7 км, 565 м набора · 54K: 54,5 км, 733 м набора. Значения рассчитаны по файлам трасс, опубликованным организатором.

От самой лёгкой к самой сложной: 6K (км-эффорт 7, XXS) → 12K (км-эффорт 15, XXS) → 22K (км-эффорт 25, XS) → 38K (км-эффорт 44, XS) → 54K (км-эффорт 62, S). Порядок по км-эффорту (километры плюс 1 за каждые 100 м набора), измерено по файлам трасс.

На 54,5 км всего 733 м набора высоты, 13 м на километр. Около 66% трассы — равнина. Холмистая трасса: подъёмы и спуски, но не горная. Км-эффорт — 62, по шкале ITRA это категория S. Значение рассчитано по файлу трассы. Официальные баллы ITRA присваивает только сама ITRA и только зарегистрированным и сертифицированным у неё забегам; это число не является такими баллами. По км-эффорту она сложнее 97 из 125 измеренных нами трасс календаря; место по сложности — 28.

Доля дистанции: 10% подъём (3–8%) · 78% ровно · 10% спуск (3–8%) · 1% крутой спуск (8% и больше). Уклон измерен через равные промежутки по высотам из файла трассы.

Общий спуск — 731 м. Самый длинный непрерывный спуск — между 4,4 и 7,6 км: 99 м. Самый крутой спуск — в районе 15,7 км, средний уклон 9%.

Число участков на трассе — 10: 0,0–2,6 км подъём (+98 м); 2,6–11,6 км пологий спуск (−100 м); 11,6–16,0 км холмистый участок (+79 / −72 м); 16,0–21,4 км пологий подъём (+68 м); 21,4–31,8 км равнина (+74 / −114 м); 31,8–36,4 км пологий спуск (−59 м); 36,4–39,2 км пологий подъём (+66 м); 39,2–47,8 км равнина (+42 / −108 м); 47,8–51,6 км пологий подъём (+110 м); 51,6–54,5 км пологий спуск (−83 м). Самый большой подъём — на 0,0–2,6 км: +98 м на 2,6 км, в среднем 3,8%. Участки выделены по профилю высот из файла трассы.

Наивысшая точка — 1 241 м, на 4,7 км. Самая низкая — 1 099 м. От высшей точки до финиша — 50 км.

Около 61% набора — в первой половине; сложная часть в начале.

Старт и финиш в одной точке; трасса — одно кольцо.

На 6,0 км всего 106 м набора высоты, 18 м на километр. Около 47% трассы — равнина. Холмистая трасса: подъёмы и спуски, но не горная. Км-эффорт — 7, по шкале ITRA это категория XXS. Значение рассчитано по файлу трассы. Официальные баллы ITRA присваивает только сама ITRA и только зарегистрированным и сертифицированным у неё забегам; это число не является такими баллами. По км-эффорту она сложнее 11 из 125 измеренных нами трасс календаря; место по сложности — 107.

Самый большой подъём начинается сразу после старта и длится до 3,1 км: 101 м чистого набора при среднем уклоне 3,5%. Самые крутые 250 м — 9%.

Доля дистанции: 23% подъём (3–8%) · 38% ровно · 38% спуск (3–8%). Уклон измерен через равные промежутки по высотам из файла трассы.

Число участков на трассе — 3: 0,0–1,3 км равнина (+10 / −2 м); 1,3–2,3 км подъём (+77 м); 2,3–6,0 км пологий спуск (−87 м). Самый большой подъём — на 1,3–2,3 км: +77 м на 1,0 км, в среднем 7,7%. Участки выделены по профилю высот из файла трассы.

На 12,7 км всего 232 м набора высоты, 18 м на километр. Около 46% трассы — равнина. Холмистая трасса: подъёмы и спуски, но не горная. Км-эффорт — 15, по шкале ITRA это категория XXS. Значение рассчитано по файлу трассы. Официальные баллы ITRA присваивает только сама ITRA и только зарегистрированным и сертифицированным у неё забегам; это число не является такими баллами. По км-эффорту она сложнее 40 из 125 измеренных нами трасс календаря; место по сложности — 81.

Самый большой подъём начинается сразу после старта и длится до 4,7 км: 117 м чистого набора при среднем уклоне 2,5%. Самые крутые 250 м — 9%. На трассе 2 выраженных подъёма.

Доля дистанции: 23% подъём (3–8%) · 46% ровно · 31% спуск (3–8%). Уклон измерен через равные промежутки по высотам из файла трассы.

Число участков на трассе — 3: 0,0–2,6 км подъём (+99 м); 2,6–9,9 км холмистый участок (+130 / −138 м); 9,9–12,7 км спуск (−91 м). Самый большой подъём — на 0,0–2,6 км: +99 м на 2,6 км, в среднем 3,8%. Участки выделены по профилю высот из файла трассы.

На 22,1 км всего 333 м набора высоты, 15 м на километр. Около 55% трассы — равнина. Холмистая трасса: подъёмы и спуски, но не горная. Км-эффорт — 25, по шкале ITRA это категория XS. Значение рассчитано по файлу трассы. Официальные баллы ITRA присваивает только сама ITRA и только зарегистрированным и сертифицированным у неё забегам; это число не является такими баллами. Значение близко к границе категории: по заявленным организатором дистанции и набору трасса может попасть в категорию XXS. По км-эффорту она сложнее 65 из 125 измеренных нами трасс календаря; место по сложности — 58.

Доля дистанции: 2% крутой подъём (8% и больше) · 18% подъём (3–8%) · 58% ровно · 22% спуск (3–8%). Уклон измерен через равные промежутки по высотам из файла трассы.

Число участков на трассе — 4: 0,0–7,7 км холмистый участок (+139 / −130 м); 7,7–15,3 км равнина (+68 / −104 м); 15,3–19,4 км пологий подъём (+111 м); 19,4–22,1 км спуск (−85 м). Участки выделены по профилю высот из файла трассы.

На 38,7 км всего 565 м набора высоты, 15 м на километр. Около 61% трассы — равнина. Холмистая трасса: подъёмы и спуски, но не горная. Км-эффорт — 44, по шкале ITRA это категория XS. Значение рассчитано по файлу трассы. Официальные баллы ITRA присваивает только сама ITRA и только зарегистрированным и сертифицированным у неё забегам; это число не является такими баллами. Значение близко к границе категории: по заявленным организатором дистанции и набору трасса может попасть в категорию S. По км-эффорту она сложнее 82 из 125 измеренных нами трасс календаря; место по сложности — 40.

Доля дистанции: 15% подъём (3–8%) · 65% ровно · 18% спуск (3–8%) · 1% крутой спуск (8% и больше). Уклон измерен через равные промежутки по высотам из файла трассы.

Число участков на трассе — 9: 0,0–4,7 км пологий подъём (+115 м); 4,7–7,5 км спуск (−101 м); 7,5–11,6 км равнина (+35 / −51 м); 11,6–15,5 км пологий подъём (+70 м); 15,5–23,4 км холмистый участок (+128 / −156 м); 23,4–25,8 км пологий спуск (−49 м); 25,8–32,0 км равнина (+37 / −54 м); 32,0–35,9 км пологий подъём (+110 м); 35,9–38,7 км пологий спуск (−83 м). Участки выделены по профилю высот из файла трассы.

Да. Файл трассы от организатора — в разделе «Трасса и карта» на этой странице; его можно загрузить в часы или телефон. Опубликованный сейчас файл относится к трассе 2026 года; он будет обновлён, когда выйдет новый.

CP3 Aslantaş (11,7 км): 2 ч; CP5 Üçlerkayası (28,4 км): 4 ч 30 мин; Финиш (53,8 км): 9 ч. Участник, не успевший к пункту до контрольного времени, снимается с гонки. Чтобы успеть к пункту Финиш на 53,8 км до закрытия, достаточно среднего темпа 10:02 мин/км. Самый жёсткий участок — CP3 Aslantaş – CP5 Üçlerkayası: там нужен средний темп 8:59 мин/км. Это расчёт по ровной местности; подъёмы и остановки на пунктах питания занимают дополнительное время.

Финиш (38 км): 6 ч. Участник, не успевший к пункту до контрольного времени, снимается с гонки. Чтобы успеть к пункту Финиш на 38 км до закрытия, достаточно среднего темпа 9:28 мин/км. Это расчёт по ровной местности; подъёмы и остановки на пунктах питания занимают дополнительное время.

Финиш (22 км): 4 ч. Участник, не успевший к пункту до контрольного времени, снимается с гонки. Чтобы успеть к пункту Финиш на 22 км до закрытия, достаточно среднего темпа 10:55 мин/км. Это расчёт по ровной местности; подъёмы и остановки на пунктах питания занимают дополнительное время.

Контрольное время на финише — 54K: 9 ч · 38K: 6 ч · 22K: 4 ч · 12K: 3 ч · 6K: 2 ч. Участники, не успевшие на финиш до закрытия финиша, не попадают в протокол.

54K: Удостоверение личности, Беговой рюкзак, Фляга, Стакан, Свисток, Телефон, Аптечка, Спасательное одеяло, Медицинская справка, Стартовый номер, Чип хронометража. Список составлен по объявлению организатора.

Да, это есть в списке обязательного снаряжения организатора: «Спасательное одеяло». Касается дистанций: 54K.

Для 54K, 38K и 22K нужна медицинская справка не старше 6 месяцев о допуске к бегу или лицензия спортсмена, заверенная федерацией; участники 65 лет и старше приносят ЭКГ и заключение кардиолога. Участники младше 18 лет допускаются только на 6K и 12K с согласия родителей.