Wann findet Frig Ultra statt und wann ist der Start?
Das Rennen findet am 8. Mai 2027 statt; Start ist um 06:30 Uhr. Starts nach Distanz: 54K 06:30 · 38K 06:30 · 22K 08:30 · 12K 08:30 · 6K 08:30.
Wo startet Frig Ultra?
Startpunkt: Dorf Ayazini, İhsaniye, Afyonkarahisar.
Welche Distanzen gibt es bei Frig Ultra?
Es gibt 5 Distanzen: 6K, 12K, 22K, 38K, 54K.
Wer veranstaltet Frig Ultra?
Veranstalter ist Unlimited Academy. Advenway veranstaltet keine Rennen und nimmt keine Anmeldungen an; die Angaben stammen aus den Mitteilungen des Veranstalters.
Was ist die offizielle Website von Frig Ultra?
Offizielle Website: frigultra.org. Die Anmeldung läuft über gotix.com.tr.
Wann und wo gibt es die Startunterlagen für Frig Ultra?
Startunterlagen-Ausgabe: 7. Mai 2027, 13:30–19:00 · NG Afyon Hotels. Späte Ausgabe am Renntag morgens im Dorf Ayazini: 54K und 38K 05:30–06:15, 22K, 12K und 6K 07:15–08:15. Wer die Pflichtausrüstung nicht vorzeigt, erhält keine Startunterlagen; ein Versand per Post erfolgt nicht.
Wie lang sind die Strecken von Frig Ultra und wie viele Höhenmeter haben sie?
6K: 6,0 km, 106 Hm · 12K: 12,7 km, 232 Hm · 22K: 22,1 km, 333 Hm · 38K: 38,7 km, 565 Hm · 54K: 54,5 km, 733 Hm. Die Werte sind aus den vom Veranstalter veröffentlichten Streckendateien gemessen.
Wie sind die Strecken von Frig Ultra nach Schwierigkeit geordnet?
Von der leichtesten zur schwersten: 6K (Km-Effort 7, XXS) → 12K (Km-Effort 15, XXS) → 22K (Km-Effort 25, XS) → 38K (Km-Effort 44, XS) → 54K (Km-Effort 62, S). Geordnet nach Km-Effort (Kilometer plus 1 je 100 Höhenmeter), gemessen aus den Streckendateien.
Wie schwer ist die Strecke von Frig Ultra 54K?
Auf 54,5 km sind es insgesamt 733 Höhenmeter, 13 m pro Kilometer. Rund 66% der Strecke sind flach. Eine wellige Strecke: auf und ab, aber keine Bergstrecke. Der Km-Effort beträgt 62; auf der ITRA-Skala entspricht das der Kategorie S. Der Wert ist aus der Streckendatei berechnet. Offizielle ITRA-Punkte vergibt nur die ITRA selbst, und nur an bei ihr registrierte und zertifizierte Rennen; diese Zahl ist keine solche Punktzahl. Nach Km-Effort ist sie schwerer als 97 der 125 Strecken, deren Dateien wir im Kalender ausgewertet haben; Platz 28 nach Schwierigkeit.
Wie steil ist die Strecke von Frig Ultra 54K?
Anteil an der Distanz: 10 % Anstieg (3–8 %) · 78 % flach · 10 % Abstieg (3–8 %) · 1 % steiler Abstieg (ab 8 %). Die Steigung wurde in gleichen Abständen aus den Höhendaten der Streckendatei gemessen.
Wie sind die Abstiege auf der Strecke von Frig Ultra 54K?
Insgesamt geht es 731 m bergab. Der längste durchgehende Abstieg liegt zwischen km 4,4 und km 7,6: 99 m. Der steilste Abstieg liegt um km 15,7, mit durchschnittlich 9 % Gefälle.
Wie verläuft die Strecke Frig Ultra 54K Abschnitt für Abschnitt?
Die Strecke gliedert sich in 10 Abschnitte: 0,0–2,6 km Anstieg (+98 m); 2,6–11,6 km leichter Abstieg (−100 m); 11,6–16,0 km wellig (+79 / −72 m); 16,0–21,4 km leichter Anstieg (+68 m); 21,4–31,8 km flach (+74 / −114 m); 31,8–36,4 km leichter Abstieg (−59 m); 36,4–39,2 km leichter Anstieg (+66 m); 39,2–47,8 km flach (+42 / −108 m); 47,8–51,6 km leichter Anstieg (+110 m); 51,6–54,5 km leichter Abstieg (−83 m). Der größte Anstieg liegt bei km 0,0–2,6: +98 m auf 2,6 km, im Schnitt 3,8 %. Die Abschnitte stammen aus dem Höhenprofil der Streckendatei.
Wie hoch ist der höchste Punkt der Strecke von Frig Ultra 54K?
Der höchste Punkt liegt auf 1.241 m bei km 4,7. Der tiefste Punkt liegt auf 1.099 m. Vom höchsten Punkt sind es 50 km bis ins Ziel.
Liegt der schwere Teil der Strecke von Frig Ultra 54K am Anfang oder am Ende?
Rund 61 % der Höhenmeter liegen in der ersten Hälfte; der schwere Teil kommt früh.
Ist die Strecke von Frig Ultra 54K ein Rundkurs oder ein Wendepunktkurs?
Start und Ziel liegen am selben Punkt; die Strecke ist ein Rundkurs.
Wie schwer ist die Strecke von Frig Ultra 6K?
Auf 6,0 km sind es insgesamt 106 Höhenmeter, 18 m pro Kilometer. Rund 47% der Strecke sind flach. Eine wellige Strecke: auf und ab, aber keine Bergstrecke. Der Km-Effort beträgt 7; auf der ITRA-Skala entspricht das der Kategorie XXS. Der Wert ist aus der Streckendatei berechnet. Offizielle ITRA-Punkte vergibt nur die ITRA selbst, und nur an bei ihr registrierte und zertifizierte Rennen; diese Zahl ist keine solche Punktzahl. Nach Km-Effort ist sie schwerer als 11 der 125 Strecken, deren Dateien wir im Kalender ausgewertet haben; Platz 107 nach Schwierigkeit.
Wo ist der schwerste Anstieg auf der Strecke von Frig Ultra 6K?
Der größte Anstieg beginnt direkt nach dem Start und reicht bis km 3,1: 101 m netto bei durchschnittlich 3,5 %. Die steilsten 250 m haben 9 %.
Wie steil ist die Strecke von Frig Ultra 6K?
Anteil an der Distanz: 23 % Anstieg (3–8 %) · 38 % flach · 38 % Abstieg (3–8 %). Die Steigung wurde in gleichen Abständen aus den Höhendaten der Streckendatei gemessen.
Wie verläuft die Strecke Frig Ultra 6K Abschnitt für Abschnitt?
Die Strecke gliedert sich in 3 Abschnitte: 0,0–1,3 km flach (+10 / −2 m); 1,3–2,3 km Anstieg (+77 m); 2,3–6,0 km leichter Abstieg (−87 m). Der größte Anstieg liegt bei km 1,3–2,3: +77 m auf 1,0 km, im Schnitt 7,7 %. Die Abschnitte stammen aus dem Höhenprofil der Streckendatei.
Wie schwer ist die Strecke von Frig Ultra 12K?
Auf 12,7 km sind es insgesamt 232 Höhenmeter, 18 m pro Kilometer. Rund 46% der Strecke sind flach. Eine wellige Strecke: auf und ab, aber keine Bergstrecke. Der Km-Effort beträgt 15; auf der ITRA-Skala entspricht das der Kategorie XXS. Der Wert ist aus der Streckendatei berechnet. Offizielle ITRA-Punkte vergibt nur die ITRA selbst, und nur an bei ihr registrierte und zertifizierte Rennen; diese Zahl ist keine solche Punktzahl. Nach Km-Effort ist sie schwerer als 40 der 125 Strecken, deren Dateien wir im Kalender ausgewertet haben; Platz 81 nach Schwierigkeit.
Wo ist der schwerste Anstieg auf der Strecke von Frig Ultra 12K?
Der größte Anstieg beginnt direkt nach dem Start und reicht bis km 4,7: 117 m netto bei durchschnittlich 2,5 %. Die steilsten 250 m haben 9 %. Die Strecke hat 2 deutliche Anstiege.
Wie steil ist die Strecke von Frig Ultra 12K?
Anteil an der Distanz: 23 % Anstieg (3–8 %) · 46 % flach · 31 % Abstieg (3–8 %). Die Steigung wurde in gleichen Abständen aus den Höhendaten der Streckendatei gemessen.
Wie verläuft die Strecke Frig Ultra 12K Abschnitt für Abschnitt?
Die Strecke gliedert sich in 3 Abschnitte: 0,0–2,6 km Anstieg (+99 m); 2,6–9,9 km wellig (+130 / −138 m); 9,9–12,7 km Abstieg (−91 m). Der größte Anstieg liegt bei km 0,0–2,6: +99 m auf 2,6 km, im Schnitt 3,8 %. Die Abschnitte stammen aus dem Höhenprofil der Streckendatei.
Wie schwer ist die Strecke von Frig Ultra 22K?
Auf 22,1 km sind es insgesamt 333 Höhenmeter, 15 m pro Kilometer. Rund 55% der Strecke sind flach. Eine wellige Strecke: auf und ab, aber keine Bergstrecke. Der Km-Effort beträgt 25; auf der ITRA-Skala entspricht das der Kategorie XS. Der Wert ist aus der Streckendatei berechnet. Offizielle ITRA-Punkte vergibt nur die ITRA selbst, und nur an bei ihr registrierte und zertifizierte Rennen; diese Zahl ist keine solche Punktzahl. Der Wert liegt nahe an einer Kategoriegrenze: mit der vom Veranstalter angegebenen Distanz und den Höhenmetern kann die Strecke in Kategorie XXS fallen. Nach Km-Effort ist sie schwerer als 65 der 125 Strecken, deren Dateien wir im Kalender ausgewertet haben; Platz 58 nach Schwierigkeit.
Wie steil ist die Strecke von Frig Ultra 22K?
Anteil an der Distanz: 2 % steiler Anstieg (ab 8 %) · 18 % Anstieg (3–8 %) · 58 % flach · 22 % Abstieg (3–8 %). Die Steigung wurde in gleichen Abständen aus den Höhendaten der Streckendatei gemessen.
Wie verläuft die Strecke Frig Ultra 22K Abschnitt für Abschnitt?
Die Strecke gliedert sich in 4 Abschnitte: 0,0–7,7 km wellig (+139 / −130 m); 7,7–15,3 km flach (+68 / −104 m); 15,3–19,4 km leichter Anstieg (+111 m); 19,4–22,1 km Abstieg (−85 m). Die Abschnitte stammen aus dem Höhenprofil der Streckendatei.
Wie schwer ist die Strecke von Frig Ultra 38K?
Auf 38,7 km sind es insgesamt 565 Höhenmeter, 15 m pro Kilometer. Rund 61% der Strecke sind flach. Eine wellige Strecke: auf und ab, aber keine Bergstrecke. Der Km-Effort beträgt 44; auf der ITRA-Skala entspricht das der Kategorie XS. Der Wert ist aus der Streckendatei berechnet. Offizielle ITRA-Punkte vergibt nur die ITRA selbst, und nur an bei ihr registrierte und zertifizierte Rennen; diese Zahl ist keine solche Punktzahl. Der Wert liegt nahe an einer Kategoriegrenze: mit der vom Veranstalter angegebenen Distanz und den Höhenmetern kann die Strecke in Kategorie S fallen. Nach Km-Effort ist sie schwerer als 82 der 125 Strecken, deren Dateien wir im Kalender ausgewertet haben; Platz 40 nach Schwierigkeit.
Wie steil ist die Strecke von Frig Ultra 38K?
Anteil an der Distanz: 15 % Anstieg (3–8 %) · 65 % flach · 18 % Abstieg (3–8 %) · 1 % steiler Abstieg (ab 8 %). Die Steigung wurde in gleichen Abständen aus den Höhendaten der Streckendatei gemessen.
Wie verläuft die Strecke Frig Ultra 38K Abschnitt für Abschnitt?
Die Strecke gliedert sich in 9 Abschnitte: 0,0–4,7 km leichter Anstieg (+115 m); 4,7–7,5 km Abstieg (−101 m); 7,5–11,6 km flach (+35 / −51 m); 11,6–15,5 km leichter Anstieg (+70 m); 15,5–23,4 km wellig (+128 / −156 m); 23,4–25,8 km leichter Abstieg (−49 m); 25,8–32,0 km flach (+37 / −54 m); 32,0–35,9 km leichter Anstieg (+110 m); 35,9–38,7 km leichter Abstieg (−83 m). Die Abschnitte stammen aus dem Höhenprofil der Streckendatei.
Gibt es eine GPX-Datei für Frig Ultra?
Ja. Die Streckendatei des Veranstalters findest du im Abschnitt „Strecke und Karte“ auf dieser Seite; du kannst sie auf deine Uhr oder dein Handy laden. Die derzeit veröffentlichte Datei gilt für die Strecke von 2026; sie wird aktualisiert, sobald die neue Datei erscheint.
Wie lauten die Cut-off-Zeiten bei Frig Ultra 54K?
CP3 Aslantaş (km 11,7): 2 Std.; CP5 Üçlerkayası (km 28,4): 4 Std. 30 Min.; Ziel (km 53,8): 9 Std. Wer einen Punkt nicht bis zur Cut-off-Zeit erreicht, wird aus dem Rennen genommen. Um Ziel bei km 53,8 innerhalb des Zeitlimits zu erreichen, reicht ein Schnitt von 10:02 min/km. Am knappsten ist der Abschnitt CP3 Aslantaş – CP5 Üçlerkayası: dort brauchst du im Schnitt 8:59 min/km. Das ist eine reine Rechnung ohne Gelände; Anstiege und Verpflegungsstopps kosten zusätzlich Zeit.
Wie lauten die Cut-off-Zeiten bei Frig Ultra 38K?
Ziel (km 38): 6 Std. Wer einen Punkt nicht bis zur Cut-off-Zeit erreicht, wird aus dem Rennen genommen. Um Ziel bei km 38 innerhalb des Zeitlimits zu erreichen, reicht ein Schnitt von 9:28 min/km. Das ist eine reine Rechnung ohne Gelände; Anstiege und Verpflegungsstopps kosten zusätzlich Zeit.
Wie lauten die Cut-off-Zeiten bei Frig Ultra 22K?
Ziel (km 22): 4 Std. Wer einen Punkt nicht bis zur Cut-off-Zeit erreicht, wird aus dem Rennen genommen. Um Ziel bei km 22 innerhalb des Zeitlimits zu erreichen, reicht ein Schnitt von 10:55 min/km. Das ist eine reine Rechnung ohne Gelände; Anstiege und Verpflegungsstopps kosten zusätzlich Zeit.
Wie lang ist das Zeitlimit bei Frig Ultra?
Zielschluss — 54K: 9 Std. · 38K: 6 Std. · 22K: 4 Std. · 12K: 3 Std. · 6K: 2 Std. Wer das Ziel nicht vor dem Zielschluss erreicht, wird nicht gewertet.
Welche Pflichtausrüstung gilt bei Frig Ultra?
54K: Ausweisdokument, Trailrucksack, Trinkflasche, Becher, Pfeife, Telefon, Erste-Hilfe-Set, Rettungsdecke, Ärztliches Attest, Startnummer, Zeitmesschip. Die Liste enthält die vom Veranstalter genannten Punkte.
Ist eine Rettungsdecke bei Frig Ultra Pflicht?
Ja, das steht auf der Pflichtausrüstungsliste des Veranstalters: «Rettungsdecke». Gilt für: 54K.
Braucht man für Frig Ultra ein ärztliches Attest?
Für 54K, 38K und 22K ist ein höchstens 6 Monate altes ärztliches Attest über die Lauftauglichkeit oder eine vom Verband bestätigte Athletenlizenz Pflicht; Teilnehmende ab 65 Jahren bringen ein EKG und einen kardiologischen Befund mit. Unter 18-Jährige dürfen nur mit Einverständnis der Eltern bei 6K und 12K starten.
