Frig Ultra

8 Mayıs 2027 günü koşulacak; start saati 06:30. Mesafe başına startlar: 54K 06:30 · 38K 06:30 · 22K 08:30 · 12K 08:30 · 6K 08:30.

Start noktası: Ayazini Köyü, İhsaniye, Afyonkarahisar.

5 mesafe var: 6K, 12K, 22K, 38K, 54K.

Yarışı Unlimited Academy düzenliyor. Advenway yarış düzenlemiyor ve kayıt almıyor; bilgileri organizatörün duyurularından derliyor.

Resmî sitesi: frigultra.org. Kayıt gotix.com.tr üzerinden yapılıyor.

Kit dağıtımı: 7 Mayıs 2027, 13:30–19:00 · NG Afyon Hotels. Geç kit yarış sabahı Ayazini Köyü'nde verilir: 54K ve 38K 05:30–06:15, 22K, 12K ve 6K 07:15–08:15. Zorunlu malzemesini göstermeyen katılımcıya kit verilmez; kit kargoyla gönderilmez.

6K: 6,0 km, 106 m tırmanış · 12K: 12,7 km, 232 m tırmanış · 22K: 22,1 km, 333 m tırmanış · 38K: 38,7 km, 565 m tırmanış · 54K: 54,5 km, 733 m tırmanış. Değerler organizatörün yayımladığı parkur dosyalarından ölçüldü.

En kolaydan en zora: 6K (km-efor 7, XXS) → 12K (km-efor 15, XXS) → 22K (km-efor 25, XS) → 38K (km-efor 44, XS) → 54K (km-efor 62, S). Sıralama km-efora göre (kilometre + her 100 m tırmanış için 1); parkur dosyalarından ölçüldü.

54,5 km boyunca toplam 733 m tırmanış var, kilometre başına 13 m. Parkurun yaklaşık %66 kadarı düz. Dalgalı bir parkur; inişli çıkışlı ama dağ parkuru değil. Km-efor değeri 62; ITRA ölçeğinde S kategorisine girer. Bu değer parkur dosyasından hesaplanmıştır. Resmî ITRA puanını yalnız ITRA, kendisine kayıtlı ve onaylı yarışlara verir; bu sayı o puan değildir. Takvimde parkur dosyasını ölçtüğümüz 125 parkurun 97 tanesinden daha zorlu (km-efora göre); zorluk sırası 28.

Mesafeye göre dağılım: %10 tırmanış (%3–8) · %78 düz · %10 iniş (%3–8) · %1 dik iniş (%8 ve üstü). Eğim, parkur dosyasındaki yükseklikten eşit aralıklarla ölçüldü.

Toplam 731 m iniş var. En uzun kesintisiz iniş 4,4. ile 7,6. kilometreler arasında: 99 m. En dik iniş 15,7. kilometre civarında, ortalama eğim %9.

Parkur 10 bölüme ayrılıyor: 0,0–2,6 km tırmanış (+98 m); 2,6–11,6 km hafif iniş (−100 m); 11,6–16,0 km inişli çıkışlı (+79 / −72 m); 16,0–21,4 km hafif tırmanış (+68 m); 21,4–31,8 km düz (+74 / −114 m); 31,8–36,4 km hafif iniş (−59 m); 36,4–39,2 km hafif tırmanış (+66 m); 39,2–47,8 km düz (+42 / −108 m); 47,8–51,6 km hafif tırmanış (+110 m); 51,6–54,5 km hafif iniş (−83 m). En büyük tırmanış 0,0–2,6 km arasında: 2,6 km boyunca +98 m, ortalama %3,8. Bölümler parkur dosyasının yükseklik profilinden çıkarıldı.

En yüksek nokta 1.241 m, 4,7. kilometrede. En alçak nokta 1.099 m. Zirveden finişe 50 km kalıyor.

Tırmanışın %61 kadarı ilk yarıda; zor bölüm başta.

Start ve finiş aynı noktada; parkur tek bir halka çiziyor.

6,0 km boyunca toplam 106 m tırmanış var, kilometre başına 18 m. Parkurun yaklaşık %47 kadarı düz. Dalgalı bir parkur; inişli çıkışlı ama dağ parkuru değil. Km-efor değeri 7; ITRA ölçeğinde XXS kategorisine girer. Bu değer parkur dosyasından hesaplanmıştır. Resmî ITRA puanını yalnız ITRA, kendisine kayıtlı ve onaylı yarışlara verir; bu sayı o puan değildir. Takvimde parkur dosyasını ölçtüğümüz 125 parkurun 11 tanesinden daha zorlu (km-efora göre); zorluk sırası 107.

En büyük tırmanış starttan hemen sonra başlıyor ve 3,1. kilometreye kadar sürüyor: net 101 m, ortalama eğim %3,5. İçindeki en dik 250 metrelik bölümün eğimi %9.

Mesafeye göre dağılım: %23 tırmanış (%3–8) · %38 düz · %38 iniş (%3–8). Eğim, parkur dosyasındaki yükseklikten eşit aralıklarla ölçüldü.

Parkur 3 bölüme ayrılıyor: 0,0–1,3 km düz (+10 / −2 m); 1,3–2,3 km tırmanış (+77 m); 2,3–6,0 km hafif iniş (−87 m). En büyük tırmanış 1,3–2,3 km arasında: 1,0 km boyunca +77 m, ortalama %7,7. Bölümler parkur dosyasının yükseklik profilinden çıkarıldı.

12,7 km boyunca toplam 232 m tırmanış var, kilometre başına 18 m. Parkurun yaklaşık %46 kadarı düz. Dalgalı bir parkur; inişli çıkışlı ama dağ parkuru değil. Km-efor değeri 15; ITRA ölçeğinde XXS kategorisine girer. Bu değer parkur dosyasından hesaplanmıştır. Resmî ITRA puanını yalnız ITRA, kendisine kayıtlı ve onaylı yarışlara verir; bu sayı o puan değildir. Takvimde parkur dosyasını ölçtüğümüz 125 parkurun 40 tanesinden daha zorlu (km-efora göre); zorluk sırası 81.

En büyük tırmanış starttan hemen sonra başlıyor ve 4,7. kilometreye kadar sürüyor: net 117 m, ortalama eğim %2,5. İçindeki en dik 250 metrelik bölümün eğimi %9. Parkurda toplam 2 belirgin tırmanış bölümü var.

Mesafeye göre dağılım: %23 tırmanış (%3–8) · %46 düz · %31 iniş (%3–8). Eğim, parkur dosyasındaki yükseklikten eşit aralıklarla ölçüldü.

Parkur 3 bölüme ayrılıyor: 0,0–2,6 km tırmanış (+99 m); 2,6–9,9 km inişli çıkışlı (+130 / −138 m); 9,9–12,7 km iniş (−91 m). En büyük tırmanış 0,0–2,6 km arasında: 2,6 km boyunca +99 m, ortalama %3,8. Bölümler parkur dosyasının yükseklik profilinden çıkarıldı.

22,1 km boyunca toplam 333 m tırmanış var, kilometre başına 15 m. Parkurun yaklaşık %55 kadarı düz. Dalgalı bir parkur; inişli çıkışlı ama dağ parkuru değil. Km-efor değeri 25; ITRA ölçeğinde XS kategorisine girer. Bu değer parkur dosyasından hesaplanmıştır. Resmî ITRA puanını yalnız ITRA, kendisine kayıtlı ve onaylı yarışlara verir; bu sayı o puan değildir. Değer kategori sınırına yakın: organizatörün ilan ettiği mesafe ve tırmanışla XXS kategorisine girebilir. Takvimde parkur dosyasını ölçtüğümüz 125 parkurun 65 tanesinden daha zorlu (km-efora göre); zorluk sırası 58.

Mesafeye göre dağılım: %2 dik tırmanış (%8 ve üstü) · %18 tırmanış (%3–8) · %58 düz · %22 iniş (%3–8). Eğim, parkur dosyasındaki yükseklikten eşit aralıklarla ölçüldü.

Parkur 4 bölüme ayrılıyor: 0,0–7,7 km inişli çıkışlı (+139 / −130 m); 7,7–15,3 km düz (+68 / −104 m); 15,3–19,4 km hafif tırmanış (+111 m); 19,4–22,1 km iniş (−85 m). Bölümler parkur dosyasının yükseklik profilinden çıkarıldı.

38,7 km boyunca toplam 565 m tırmanış var, kilometre başına 15 m. Parkurun yaklaşık %61 kadarı düz. Dalgalı bir parkur; inişli çıkışlı ama dağ parkuru değil. Km-efor değeri 44; ITRA ölçeğinde XS kategorisine girer. Bu değer parkur dosyasından hesaplanmıştır. Resmî ITRA puanını yalnız ITRA, kendisine kayıtlı ve onaylı yarışlara verir; bu sayı o puan değildir. Değer kategori sınırına yakın: organizatörün ilan ettiği mesafe ve tırmanışla S kategorisine girebilir. Takvimde parkur dosyasını ölçtüğümüz 125 parkurun 82 tanesinden daha zorlu (km-efora göre); zorluk sırası 40.

Mesafeye göre dağılım: %15 tırmanış (%3–8) · %65 düz · %18 iniş (%3–8) · %1 dik iniş (%8 ve üstü). Eğim, parkur dosyasındaki yükseklikten eşit aralıklarla ölçüldü.

Parkur 9 bölüme ayrılıyor: 0,0–4,7 km hafif tırmanış (+115 m); 4,7–7,5 km iniş (−101 m); 7,5–11,6 km düz (+35 / −51 m); 11,6–15,5 km hafif tırmanış (+70 m); 15,5–23,4 km inişli çıkışlı (+128 / −156 m); 23,4–25,8 km hafif iniş (−49 m); 25,8–32,0 km düz (+37 / −54 m); 32,0–35,9 km hafif tırmanış (+110 m); 35,9–38,7 km hafif iniş (−83 m). Bölümler parkur dosyasının yükseklik profilinden çıkarıldı.

Evet. Organizatörün yayımladığı parkur dosyası bu sayfadaki «Parkur ve Harita» bölümünde; saatine ya da telefonuna yükleyebilirsin. Şu an yayımlanan dosya 2026 parkuruna ait; yeni yılın dosyası çıkınca güncellenecek.

CP3 Aslantaş (11,7. km): 2 sa; CP5 Üçlerkayası (28,4. km): 4 sa 30 dk; Finiş (53,8. km): 9 sa. Baraj saatine kadar noktaya varamayan sporcu yarıştan çıkarılır. 53,8. kilometredeki Finiş noktasına baraj süresi içinde yetişmek için ortalama 10:02 dk/km tempo yeter. En sıkışık bölüm CP3 Aslantaş – CP5 Üçlerkayası arası: orada ortalama 8:59 dk/km gerekiyor. Tempo düz hesaptır; tırmanış ve ikmal molaları ayrıca zaman alır.

Finiş (38. km): 6 sa. Baraj saatine kadar noktaya varamayan sporcu yarıştan çıkarılır. 38. kilometredeki Finiş noktasına baraj süresi içinde yetişmek için ortalama 9:28 dk/km tempo yeter. Tempo düz hesaptır; tırmanış ve ikmal molaları ayrıca zaman alır.

Finiş (22. km): 4 sa. Baraj saatine kadar noktaya varamayan sporcu yarıştan çıkarılır. 22. kilometredeki Finiş noktasına baraj süresi içinde yetişmek için ortalama 10:55 dk/km tempo yeter. Tempo düz hesaptır; tırmanış ve ikmal molaları ayrıca zaman alır.

Finiş barajı — 54K: 9 sa · 38K: 6 sa · 22K: 4 sa · 12K: 3 sa · 6K: 2 sa. Finiş barajına kadar finişe varamayan sporcu sıralamaya giremez.

54K: Kimlik belgesi, Trail çantası, Suluk, Bardak, Düdük, Telefon, İlk yardım kiti, Acil durum battaniyesi, Sağlık raporu, Göğüs numarası, Zamanlama çipi. Liste organizatörün ilan ettiği maddelerdir.

Evet, organizatörün zorunlu malzeme listesinde: «Acil durum battaniyesi». Geçerli parkurlar: 54K.

54K, 38K ve 22K için koşmaya engel olmadığını gösteren 6 aylık sağlık belgesi ya da federasyon onaylı sporcu lisansı gerekir; 65 yaş ve üstü katılımcılar EKG ve kardiyolog raporu getirir. 18 yaşını doldurmayanlar yalnız 6K ve 12K'ya veli izniyle katılır.