2026'dan beri
İda
Koşu ve Yoga Kulübü
İda Koşu ve Yoga Kulübü, Ekim 2026’da Altınoluk’ta kurulan genç bir topluluk. Kurucusu kulübü “kişisel ihtiyacımdan” kurduğunu söylüyor: Kaz Dağları çevresinde yaşayan, koşan ve yoga yapan insanları bir araya getirmek, patika koşularına ve yarışlara birlikte hazırlanmak istiyor.
Ne zaman, nerede koşuyorlar?
Haftada 5 antrenmanKaz Dağları’nın eteğinde sabah koşusu ve
nefes
Program sade: hafta içi her sabah 07.30’da Altınoluk Feneri önünde ısınmayla başlanıyor, ardından Yağcılar mevkii sahili boyunca koşuluyor. Kulübün ilk ortak hedefi, bölgede düzenlenen İda Ultra Trail’e hazırlanmak.
Topluluğu farklı kılan, koşuya nefes ve yoga tarafından yaklaşması. Kurucu kendini koşu profesyoneli olarak tanıtmıyor ama dört yıldır koşu nefesi üzerine çalıştığını, nefes ve yoga konusunda bildiklerini paylaşıp koşu profesyonellerinden öğrenmeyi amaçladığını söylüyor. Hesaptaki paylaşımlar da bu yönde: burun nefesi, ısınma rutinleri ve hızlanma antrenmanları üzerine kısa videolar.
Kulüp henüz çok yeni ve küçük. Katılmak isteyenler Instagram hesabından mesaj atarak bilgi alabiliyor.
Hafta içi her sabah ben sahilde olacağım.
Görsel yok
Bu kulübün görseli bizde yok. Kulüpten biriyseniz logonuzu ya da kendi çektiğiniz bir antrenman fotoğrafını gönderin; kaynağıyla birlikte buraya koyalım.
Görsel gönder →Künye
- Şehir
- Balıkesir
- Kuruluş
- 2026
- Tür
- Topluluk
- Nitelik
- Ultra / trail ağırlıklı · Yoga da var
- Takipçi
- 9410 Kasım 2026
Nereden ulaşılır?
@idarunandyogaInstagramBunlar da işine yarar
Bu kulüple koştunuz mu?
Deneyimini ekle,
rotayı düzelt
Yorum bırak →Kapat ×
Bu kulüple koştunuz mu?