Backyard ultra
- Mesafe
- 6,7 km
- Toplam tırmanış
- ↑ 17 m
- Toplam iniş
- ↓ 17 m
- Rakım aralığı
- 0–13 m
- Kilometre başına tırmanış
- 3 m
- Düz bölüm
- %100
- Km-efor · ITRA ölçeği (hesaplanan)
- 7 · XXS
- Takvimdeki zorluk sırası
- 102 / 119
6,7 km boyunca 17 m tırmanış var, kilometre başına 3 m. Düz sayılır; tempo tutmaya uygun bir parkur.
Bölüm bölüm parkur
Bölüm bölüm parkur
Parkur pratikte düz: hiçbir dilimde tırmanış 4 m'yi geçmiyor. En yüksek nokta 5,2 km'de (13 m).
| Dilim | Tırmanış | İniş | Net | Noktalar |
|---|---|---|---|---|
| 0,0–1,0 km | +1 m | 0 m | +1 m | |
| 1,0–2,0 km | 0 m | −1 m | −1 m | |
| 2,0–3,0 km | +3 m | 0 m | +3 m | |
| 3,0–4,0 km | +4 m | −3 m | +1 m | |
| 4,0–5,0 km | +4 m | −1 m | +3 m | |
| 5,0–6,0 km | +4 m | −9 m | −5 m | |
| 6,0–6,7 km | +2 m | −4 m | −2 m | Tur (her saat başı start) (km 6,7 · baraj 1 sa · su, yiyecek) |
Kontrol Noktaları ve Barajlar1 nokta
- 0Start
- 6,7Tur (her saat başı start)suyiyecek1 sabu bölüm 8:57 dk/km
6,7. kilometredeki Tur (her saat başı start) noktasına baraj süresi içinde yetişmek için ortalama 8:57 dk/km tempo yeter. Tempo düz hesaptır; tırmanış ve ikmal molaları ayrıca zaman alır.


