С 2019 года
Mersin
Running
Mersin Running — одно из старейших беговых сообществ города: оно началось в 2019 году и в том же году получило официальный статус как Ассоциация бегового и природного спортивного клуба Мерсина. Команда поддерживает бег не только еженедельными встречами, но и более спланированными тренировками и целями на старты.
Когда и где проходят пробежки?
Не только недельная
встреча
В программе помимо лёгких пробежек есть интервалы, темповая работа, фартлек, силовые упражнения и растяжка. Поскольку формируются группы по скорости, бегуны тренируются с командой, более подходящей их уровню. Чтобы вступить в клуб, нужно сначала связаться и заполнить анкету. Ожидается возраст от 18 лет, но отдельно подчёркивается: написать могут и те, кто ещё не бегал 30 минут без остановки.
Программа Mersin Running не состоит из одних тренировок на стадионе. Есть и встречи в выходные на разных беговых и прогулочных маршрутах города. Кроме того, команда готовится к марафонам и ультрамарафонам и вместе с участниками выходит на разные старты.
Общественная сторона пробежек тоже важная часть культуры клуба. Время от времени тренировки соединяют с дружескими встречами и другими мероприятиями. Актуальные беговые программы, изменения маршрутов и события смотрите в их аккаунте в Instagram.
Помимо лёгких пробежек есть интервалы, темповая работа, фартлек, силовая и растяжка.
Справка
- Город
- Мерсин
- Основан
- 2019
- Тип
- Любительский спортивный клуб
- Особенности
- с тренером
- Подписчики
- 12,2 тыс.3 сентября 2026